Llega el fin de semana y los más peques de la familia comienzan a preguntar qué pueden hacer, si tienes algún plan divertido para aprovechar el día o alguna actividad especial para disfrutar de la tarde… Pero no tienes nada planeado o no se te ocurre nada que hacer.
¿Alguna vez has estado en esta situación? Si es así, no te preocupes que nunca más tendrás que pasar por un momento como este. A continuación, te traemos 10 actividades muy económicas para que disfrutes al aire libre con tu familia.
Haz un picnic familiar
Uno de los planes que nunca fallan es un picnic al aire libre. Esta clásica actividad puede compaginarse como muchas otras que veremos a continuación, como con juegos o en lugares divertidos donde podéis pasar un rato agradable en familia.
En cuanto a la comida, un picnic se presta para platos ligeros y deliciosos, para no tener que cargar mucho peso y poder luego hacer alguna otra actividad al aire libre. ¡Recuerda llevar suficiente agua para no pasar sed y poder disfrutar de todo el día en familia!
Organiza una barbacoa en familia
Cocinar siempre es un buen plan para hacer en familia, pero qué mejor que hacerlo a lo grande y disfrutar del aire libre en familia. Una barbacoa, como una clásica paella, son platos abundantes ideales para familias numerosas, ya que pueden prepararse varias raciones al mismo tiempo y a costes razonables.
En una buena barbacoa no puede faltar un chuletón o un delicioso entrecot, los cuales irán acompañados de salchichas y otros aperitivos. No olvides algunas patatas fritas o ensaladas como guarnición.
Prepara una excursión
Si hablamos de planes al aire libre, no podemos dejar fuera una buena excursión. Ya sea por la montaña o por la playa, organizar una caminata a través de la naturaleza será un plan divertido para toda la familia, desde los más peques a los adultos.
Hay muchas aplicaciones móviles que tienen caminos y rutas de senderismo para hacer. Te invitamos a echarle un ojo a Wikiloc, una app en la que podrás descubrir muchísimas rutas a lo largo y ancho del país.
Juega al fútbol o a cualquier otro deporte
¿Hay algo mejor que hacer deporte al aire libre? ¡Sí, en familia es mucho mejor! Practicar un deporte, ya sea fútbol, vóley, tenis o cualquier otro es un gran plan para hacerlo todos juntos, tanto en la playa como en un parque. Verás qué fácil es pasárselo a lo grande con un balón y en familia.
Llevad a cabo una gincana familiar
La gincana es un conjunto de pruebas de destreza o ingenio que se realizan por equipos a lo largo de un recorrido, casi siempre al aire libre y con un objetivo lúdico y de entretenimiento.
Esta actividad se basa en realizar diferentes tipos de pruebas o competiciones donde los concursantes tienen que superar varios obstáculos para poder finalizar con éxito la prueba. Es decir, tienen que poner a prueba sus habilidades e ingenio mental para superar todas las pruebas que se van a encontrar a lo largo del recorrido.
Entre los juegos clásicos de esta actividad podemos encontrar el juego del teléfono roto, una búsqueda del tesoro, juego de carrera de pelotas o de cucharas, una carrera de sacos, el divertido juego de buscar caramelos en harina o estirar la cuerda.
Estos juegos fomentan el trabajo en equipo ya que las decisiones deben tomarse dentro de un grupo para poder superar los distintos retos. Cada prueba de la gincana requiere de distintas habilidades o destrezas donde todos los jugadores pueden colaborar de forma única.
Además, al practicar esta actividad al aire libre, ayuda a concienciar sobre la importancia del cuidado del medio ambiente y de los recursos naturales.
Lavad el coche juntos
Es sabido que los niños adoran el agua. Cualquier juego que involucre agua, ellos están encantados y fascinados con participar. Una buena actividad, que les resultará divertidísima, es lavar el coche juntos.
Los más pequeños la pasarán a lo grande mientras juegan con el agua y la espuma… ¡Y de paso te ayudarán a dejar el coche como nuevo!
Planta frutas y verduras en el jardín
Vivimos en una época en la que el cuidado del medio ambiente y de los recursos naturales toman una gran importancia. Concienciar sobre su correcta utilización y su respeto es vital para que futuras generaciones puedan gozar de la naturaleza tal como hacemos hoy.
Hacer planes al aire libre ayudará a que los más pequeños de la familia puedan entender la importancia del respeto al medio ambiente. En este sentido, plantar frutas y verduras en el jardín, además de un plan original y divertido, te garantizará alimentos libres de sustancias ajenas y ricos en vitaminas y minerales.
Haz una ruta de senderismo
Como bien dijimos en puntos anteriores, las rutas de senderismo nunca pasarán de moda y siempre serán un gran plan para hacer en familia. En internet podrás encontrar rutas de distintas dificultades, por lo que podrás organizar tanto planes para tus hijos más pequeños como para los adolescentes.
¡Descubre cada fin de semana rutas y caminos nuevos!
Crea un circuito de obstáculos
Las carreras de obstáculos siempre son bienvenidas por los niños, quienes quieren divertirse y ponerse a prueba. Son muchos los juegos que puedes hacer en una carrera de obstáculos, pero recuerda prestar suma atención a la seguridad para evitar accidentes.
Planea actividades que no sean peligrosas, para esto debes contemplar las edades de los participantes y proponer juegos que puedan realizar con facilidad. Para actividades en exteriores, opta por hacerlas en el pasto, por si alguno tiene alguna caída. Pero si la haces en casa trata de despejar los espacios y quitar de alrededor los objetos que puedan ocasionar un contratiempo.
Ve a algún lugar donde nunca hayas estado
Para finalizar las actividades en familia al aire libre, te proponemos organizar un viaje o una escapada a lugares en los que nunca hayas estado. No necesariamente debe ser un destino a muchos kilómetros de casa, simplemente puede ser ir a una playa cerca que no conozcas o algún parque natural al que nunca hayas ido.
Las opciones son infinitas a la hora de hablar de actividades al aire libre para toda la familia.
