{"id":12567,"date":"2022-05-24T10:30:41","date_gmt":"2022-05-24T09:30:41","guid":{"rendered":"https:\/\/fanoc.org\/?p=12567"},"modified":"2022-05-25T12:03:58","modified_gmt":"2022-05-25T11:03:58","slug":"10-actividades-familiares-para-realizar-al-aire-libre-validas-para-familias-numerosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fanoc.org\/es\/10-actividades-familiares-para-realizar-al-aire-libre-validas-para-familias-numerosas\/","title":{"rendered":"10 actividades al aire libre para familias numerosas"},"content":{"rendered":"
<\/div>

Llega el fin de semana y los m\u00e1s peques de la familia comienzan a preguntar qu\u00e9 pueden hacer, si tienes alg\u00fan plan divertido para aprovechar el d\u00eda o alguna actividad especial para disfrutar de la tarde\u2026 Pero no tienes nada planeado o no se te ocurre nada que hacer.<\/h3>\n

\u00bfAlguna vez has estado en esta situaci\u00f3n? Si es as\u00ed, no te preocupes que nunca m\u00e1s tendr\u00e1s que pasar por un momento como este. A continuaci\u00f3n, te traemos 10 actividades muy econ\u00f3micas para que disfrutes al aire libre con tu familia<\/strong>.<\/p>\n

Haz un picnic familiar<\/strong><\/p>\n

Uno de los planes que nunca fallan es un picnic al aire libre. Esta cl\u00e1sica actividad puede compaginarse como muchas otras que veremos a continuaci\u00f3n, como con juegos o en lugares divertidos donde pod\u00e9is pasar un rato agradable en familia.<\/p>\n

En cuanto a la comida, un picnic se presta para platos ligeros y deliciosos, para no tener que cargar mucho peso y poder luego hacer alguna otra actividad al aire libre. \u00a1Recuerda llevar suficiente agua para no pasar sed y poder disfrutar de todo el d\u00eda en familia!<\/p>\n

\"\"

Cocinar siempre es un buen plan para hacer en familia, pero qu\u00e9 mejor que hacerlo a lo grande y disfrutar del aire libre en familia. Una barbacoa, como una cl\u00e1sica paella, son platos abundantes ideales para familias numerosas, ya que pueden prepararse varias raciones al mismo tiempo y a costes razonables.<\/p>\n

En una buena barbacoa no puede faltar un chulet\u00f3n o un delicioso entrecot, los cuales ir\u00e1n acompa\u00f1ados de salchichas y otros aperitivos. No olvides algunas patatas fritas o ensaladas como guarnici\u00f3n.<\/p>\n

Prepara una excursi\u00f3n<\/strong><\/p>\n

Si hablamos de planes al aire libre, no podemos dejar fuera una buena excursi\u00f3n. Ya sea por la monta\u00f1a o por la playa, organizar una caminata a trav\u00e9s de la naturaleza ser\u00e1 un plan divertido para toda la familia, desde los m\u00e1s peques a los adultos.<\/p>\n

Hay muchas aplicaciones m\u00f3viles que tienen caminos y rutas de senderismo para hacer. Te invitamos a echarle un ojo a Wikiloc, una app en la que podr\u00e1s descubrir much\u00edsimas rutas a lo largo y ancho del pa\u00eds.<\/p>\n

\"\"

\u00bfHay algo mejor que hacer deporte al aire libre? \u00a1S\u00ed, en familia es mucho mejor! Practicar un deporte, ya sea f\u00fatbol, v\u00f3ley, tenis o cualquier otro es un gran plan para hacerlo todos juntos, tanto en la playa como en un parque. Ver\u00e1s qu\u00e9 f\u00e1cil es pas\u00e1rselo a lo grande con un bal\u00f3n y en familia.<\/p>\n

Llevad a cabo una gincana familiar<\/strong><\/p>\n

La gincana es un conjunto de pruebas de destreza o ingenio que se realizan por equipos a lo largo de un recorrido, casi siempre al aire libre y con un objetivo l\u00fadico y de entretenimiento.<\/p>\n

Esta actividad se basa en realizar diferentes tipos de pruebas o competiciones donde los concursantes tienen que superar varios obst\u00e1culos para poder finalizar con \u00e9xito la prueba. Es decir, tienen que poner a prueba sus habilidades e ingenio mental para superar todas las pruebas que se van a encontrar a lo largo del recorrido.<\/p>\n

Entre los juegos cl\u00e1sicos de esta actividad podemos encontrar el juego del tel\u00e9fono roto, una b\u00fasqueda del tesoro, juego de carrera de pelotas o de cucharas, una carrera de sacos, el divertido juego de buscar caramelos en harina o estirar la cuerda.<\/p>\n

Estos juegos fomentan el trabajo en equipo ya que las decisiones deben tomarse dentro de un grupo para poder superar los distintos retos. Cada prueba de la gincana requiere de distintas habilidades o destrezas donde todos los jugadores pueden colaborar de forma \u00fanica.<\/p>\n

Adem\u00e1s, al practicar esta actividad al aire libre, ayuda a concienciar sobre la importancia del cuidado del medio ambiente<\/strong> y de los recursos naturales.<\/p>\n

\"\"

Es sabido que los ni\u00f1os adoran el agua. Cualquier juego que involucre agua, ellos est\u00e1n encantados y fascinados con participar. Una buena actividad, que les resultar\u00e1 divertid\u00edsima, es lavar el coche juntos.<\/p>\n

Los m\u00e1s peque\u00f1os la pasar\u00e1n a lo grande mientras juegan con el agua y la espuma\u2026 \u00a1Y de paso te ayudar\u00e1n a dejar el coche como nuevo!<\/p>\n

Planta frutas y verduras en el jard\u00edn<\/strong><\/p>\n

Vivimos en una \u00e9poca en la que el cuidado del medio ambiente y de los recursos naturales toman una gran importancia. Concienciar sobre su correcta utilizaci\u00f3n y su respeto es vital para que futuras generaciones puedan gozar de la naturaleza tal como hacemos hoy.<\/p>\n

Hacer planes al aire libre ayudar\u00e1 a que los m\u00e1s peque\u00f1os de la familia puedan entender la importancia del respeto al medio ambiente. En este sentido, plantar frutas y verduras en el jard\u00edn, adem\u00e1s de un plan original y divertido, te garantizar\u00e1 alimentos libres de sustancias ajenas y ricos en vitaminas y minerales.<\/p>\n

\"\"

Como bien dijimos en puntos anteriores, las rutas de senderismo nunca pasar\u00e1n de moda y siempre ser\u00e1n un gran plan para hacer en familia. En internet podr\u00e1s encontrar rutas de distintas dificultades, por lo que podr\u00e1s organizar tanto planes para tus hijos m\u00e1s peque\u00f1os como para los adolescentes.<\/p>\n

\u00a1Descubre cada fin de semana rutas y caminos nuevos!<\/p>\n

Crea un circuito de obst\u00e1culos<\/strong><\/p>\n

Las carreras de obst\u00e1culos siempre son bienvenidas por los ni\u00f1os, quienes quieren divertirse y ponerse a prueba. Son muchos los juegos que puedes hacer en una carrera de obst\u00e1culos, pero recuerda prestar suma atenci\u00f3n a la seguridad para evitar accidentes.<\/p>\n

Planea actividades que no sean peligrosas, para esto debes contemplar las edades de los participantes y proponer juegos que puedan realizar con facilidad. Para actividades en exteriores, opta por hacerlas en el pasto, por si alguno tiene alguna ca\u00edda. Pero si la haces en casa trata de despejar los espacios y quitar de alrededor los objetos que puedan ocasionar un contratiempo.<\/p>\n

Ve a alg\u00fan lugar donde nunca hayas estado<\/strong><\/p>\n

Para finalizar las actividades en familia al aire libre, te proponemos organizar un viaje o una escapada a lugares en los que nunca hayas estado. No necesariamente debe ser un destino a muchos kil\u00f3metros de casa, simplemente puede ser ir a una playa cerca que no conozcas o alg\u00fan parque natural al que nunca hayas ido.<\/p>\n

Las opciones son infinitas a la hora de hablar de actividades al aire libre para toda la familia<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llega el fin de semana y los m\u00e1s peques de la familia comienzan a preguntar qu\u00e9 pueden hacer, si tienes alg\u00fan plan … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":12576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"generate_page_header":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-12567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vivir-en-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12567\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}