{"id":1141,"date":"2018-09-18T13:55:59","date_gmt":"2018-09-18T13:55:59","guid":{"rendered":"http:\/\/77.104.135.50\/~fanoc094\/?p=1141"},"modified":"2019-02-01T09:40:17","modified_gmt":"2019-02-01T09:40:17","slug":"comunicacion-asertiva-en-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fanoc.org\/es\/comunicacion-asertiva-en-familia\/","title":{"rendered":"Comunicaci\u00f3n asertiva en familia"},"content":{"rendered":"<div style=\"margin-top: 0px; margin-bottom: 20px;\" class=\"sharethis-inline-share-buttons\" ><\/div><p>Comunicar, esa acci\u00f3n que con mayor o menor \u00e9xito nos relaciona con el mundo, es un aprendizaje \u00edntimamente relacionado con la construcci\u00f3n de nuestra identidad como adultos. No nos planteamos lo importante que es. Solo sabemos que si nos comunicamos bien, nos sentimos bien. Hemos logrado que nos entiendan y hemos podido entender.<\/p>\n<p>Esto que parece sencillo, implica asumir una responsabilidad: entender que lo importante no es decir sino c\u00f3mo se dice; que la clave no es lo que yo digo sino lo que el otro entiende; anticipar qu\u00e9 podr\u00e1 sentir el otro con lo que decimos. En otras palabras, asumir que para comunicarnos hemos de aprender a ser emp\u00e1ticos, ponernos en el lugar del otro.<\/p>\n<p>La comunicaci\u00f3n asertiva es un equilibrio entre decir y escuchar. Hacerlo no es sencillo. Es una habilidad, un aprendizaje paralelo a la construcci\u00f3n de la autoestima. Si una persona se siente segura, expresar\u00e1 sus puntos de vista y emociones sin imponer ni agredir. Y no se sentir\u00e1 avasallada por otras opiniones.<\/p>\n<p>En familia ocurre lo mismo. Una familia sana se construye desde una comunicaci\u00f3n con franqueza, donde cada uno sostiene sus puntos de vista con afecto y respeta a los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Toda familia tiene una modalidad, una determinada forma de decir. No se trata de hablar. Hablar y decir no es lo mismo. Se trata de decir de un modo tal, que a la vez construya en los hijos la propia capacidad de decir. Que en una familia la palabra circule significa que hay permiso para pensar, disentir y construir ideas propias. Aquello que dicen los hijos es, en parte, construido por lo dicho por los padres. Los padres que se quejan de c\u00f3mo les habla un hijo, quiz\u00e1s no est\u00e1n viendo que es el mismo modo con el que ellos se hablan y hablan a sus hijos.<\/p>\n<p>En la familia numerosa se agrega otro escenario: la necesidad de mayor espacio ante la llegada de nuevos integrantes. \u201cHacer lugar\u201d para otro en el discurso familiar. Que los m\u00e1s peque\u00f1os tambi\u00e9n puedan decir y ser escuchados. Es todo un desaf\u00edo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Marcela de la Canal \u2013 Directora Centre Balmes Psic\u00f3logos<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.cbpsic%97logosbarcelona.com\">www.cbpsicologosbarcelona.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comunicar, esa acci\u00f3n que con mayor o menor \u00e9xito nos relaciona con el mundo, es un aprendizaje \u00edntimamente relacionado con la construcci\u00f3n &#8230; <a title=\"Comunicaci\u00f3n asertiva en familia\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/fanoc.org\/es\/comunicacion-asertiva-en-familia\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Comunicaci\u00f3n asertiva en familia\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1142,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"generate_page_header":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-1141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vivir-en-familia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1141"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1141\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fanoc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}