El destete es uno de los primeros hitos importantes en la vida de un niño. Es ese momento en el que, en la alimentación del pequeño, se empiezan a introducir alimentos distintos a la leche. Sin embargo, lo que debes saber es que el cambio no es solo nutricional: también trae consigo fuertes implicaciones emocionales, porque representa una primera forma de desapego entre tú y tu hijo.
De acuerdo con las directrices del Ministerio de Salud, el destete debe comenzar a partir del sexto mes de vida cumplido, edad en la que se cree que el niño puede estar listo para aceptar la cucharadita y tragar los primeros alimentos semisólidos.
Aquí van nuestros 5 consejos para afrontar esta fase, que puede resultar un poco complicada, en armonía:
• tratar de respetar un horario preciso, para crear una rutina;
• afronta este momento con calma, no te enojes si al principio el pequeño rechaza la cuchara y/o si no come todo;
• utiliza objetos prácticos y cómodos, la trona Pappananna Icon (perfecta desde el nacimiento, con 8 alturas, 4 ángulos de respaldo y súper compacta) o Smarty Pop (el original asiento elevador, perfecto para las comidas fuera de casa y que sigue el crecimiento de la child) de Cam Il Mondo Del Bambino pueden ser dos aliados válidos;
• no te dejes condicionar por las historias de otras madres. Cada niño y cada madre tiene sus propios tiempos.
Como alternativa al destete tradicional, algunos padres prefieren optar por el autodestete (o alimentación complementaria bajo demanda). Sus principios son simples: se hace participar al niño en las comidas de los mayores, para que pueda experimentar con su comida, saborearla, jugar. Se trata de complacer sus tiempos y gustos, cuidando obviamente de ofrecerle alimentos adecuados a su edad, que no lo expongan al riesgo de asfixia. Qué método de destete elegir depende de los padres: es importante seguir los instintos e inclinaciones de uno, pero también tener en cuenta al niño y su actitud hacia la comida.
¡Respira, relájate y disfruta de tus primeras comidas!
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